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Complexos Vitaminicos substituem frutas legumes e verduras ?

Dr. Marcello Bossois de Melo Ferreira MD - BRASIL

Consultor

 

Asunto: PERGUNTE ASSUNTOS RELACIONADOS A SAÚDE COM NOSSOS CONSULTORES CIENTÍFICOS

Nome: whellya
Cidade: sp - sp - brasil
Pergunta: estou fazendo uma dieta, porem odeio comer legumes e verduras, gostaria de saber se o centrum pode substituir esses alimentos sem causar problemas futuros, e se vou conseguir emagreçer com essa troca da mesma forma que emagreceria comendo esses alimentos
obrigada

Data: 30/06/09

Prezada Whellya,

O medicamento mencionado, é um dos mais completos complexos vitamínicos do mercado e pode ser usado, mediante orientação do seu médico assitente, como excelente coadjuvante na reposição vitamínica.

Porém, nada substitui a alimentação ricas em verduras e frutas, principalmente as orgânicas, sem agrotóxicos. Os vegetais, possuem inúmeros nutrientes como sais minerais, aminoácidos e vitaminas que associados as fibras, fazem um complexo que se interligam para proporcionar uma saúde plena.

Atente-se ao fato de que a ingestão de fibras é muito boa para sáude, pois melhora a evacuação diminuindo a permanência do bolo fecal no intestino diminuindo o risco de absorção de açúcares e gorduras em demasia, previnindo câncer de intestino e melhorando a flora intestinal.

Um abraço,

Dr Marcello Bossois

CRM 5273214-1


Dorothy Dreux - USA

Consultor

 

Whelly,

Não. Não adianta tentar substituir Centrum, pelas verduras e legumes. 

 
Nosso protocolo para emagrecimento, e simples, e temos muito sucesso com ele. E uma combinação de 1) Dieta. Nos gostamos da South Beach diet, por causa da variedade que oferece. Baixa em carbohidrates. e gordura, 2) Movimento devagar. Andando durante uma hora pela manha e outra vez, uma hora, logo antes de dormir. Queremos que o pulso não sobe acima de 90 a noite, ou 100, de dia. Não queremos suar. nem que sente falta de ar. nem que fique cansada. Preferimos que faça em esteira eletrica, ou em sua casa, ou numa academia, mais dentro de um edifício. A noite, e mais para despejar a adrenalina que adquiriu, durante o dia. Adrealina causa estresse. Quando estamos usando adrenalina, o corpo nao pode, nunca pode queimar a gordura. Si estiver adrenalina, não adianta querer perder peso. Não vai acontecer. Somente andando devagar. 3) Sua espiritualidade.Pode ser rezando. Yoga. meditação. O que ajuda relaxar, e contemplar dentro de sua vida. 4) Tratamento com medicina tradicional, quando indicado. %) Tratamento alternativo e complementar. Ortomolecular, holistico, e orgânico.
 
Dorothy Dreux - Texas - USA

 


 
 
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